الأحد، 27 أكتوبر 2013

يخني اللوبياء بالسلق

يخني اللوبياء بالسلق

الطريقة الافضل والالذ لعمل وتحضير يخني اللوبياء بالسلق

يخني اللوبياء بالسلق

طريقة تحضير يخني اللوبياء بالسلق

 

المقادير

لحم مفروم,0.25 كغ
معجون الطماطم , ملعقة كبيرة
لوبيا بعين سوداء ,0.75 كوب
سلق ,1.50 كيلو
بصل مفروم, حبة
زيت زيتون ,0.50 كوب
عجون فلفل أحمر , ملعقة كبيرة
بابريكا ,0.50 ملعقة صغيرة
ملح وفلفل , حسب الرغبة


طريقة التحضير

 - تُنقع اللوبيا في ماءٍ باردٍ لمدة ساعةٍ ثم تشطف وتصفي.
- تُسلق في حوالي 2-3 كوب ماءٍ لحوالي 40 دقيقة.
- يُغسل ورق السلق ويُقطع بعد فصله عن الساق إلى شرائح.
- يُسخن الزيت في إناءٍ علي نارٍ متوسطةٍ ويضاف البصل والللحم المفروم مع التقليب من حين لأخر لحوالي 20 دقيقة.
- تضاف اللوبيا (المصفاة) وتترك حتي تتشرب من الصلصة لمدة 5-10 دقائق.
- يضاف السلق والبابريكا وقليل من الماء ويترك علي النار مع التقليب من حين لآخر لمدة 5 دقائق ويقدم.